Ihr Gesundheits- und LebensCoach in Elsdorf Rhein-Erft-Kreis

Das Geheimnnis der Welt und der Sinn des Lebens liegen in einer einzigen Sache, Veränderung. (Robert Marly Euphoristiker)

Sie haben den ersten Schritt zur Veränderung bereits getan.

Psychologische Beratung/Coaching meint in erster Linie einen Menschen zu begleiten, der alleine aus seiner Lage nicht herauskommt. Der Coach begleitet individuelle Prozesse und erarbeitet zusammen mit dem Klienten neue Ideen und Handlungsoptionen.

Sind Sie in einer schwierigen Lebenssituation (Partner-, Familien- oder berufliche Probleme), und haben das Gefühl richtig fest zustecken?

Sind Sie in Ihren Entscheidungen unsicher, fühlen sich überfordert und gestresst?

Fürchten Sie nicht mehr leistungsfähig zu sein, den Anforderungen nicht mehr zu genügen und vor einem Burnout zu stehen.

Möchten Sie Angst abbauen?

Oder haben Sie einfach nur Wünsche & Visionen -

und das Bedürfnis sich "jetzt" neu zu orientieren. Möglicherweise stehen Sie auch an einem Wendepunkt in Ihrem Leben, haben noch keine Idee aber so ein "Gefühl", dass sie Veränderung brauchen?

pfeil       

Zitat

Wer werden will, was er sein soll, der muss das abstreifen, was er heute ist.
                                      (Meister Eckhardt, Dominikanermönch)

Sie haben den ersten - und schwersten - Schritt mit der Suche nach Hilfe bereits gemacht.

Ich möchte sie mit Methoden der psychologischen Beratung/Coaching unterstützen. Sie inspirieren für einen Neuanfang im Beruf, in der Partnerschaft oder in Ihrer Lebensplanung.

Sie können Ihr Ziel immer erreichen, wenn Sie es kennen und es Ihnen wichtig ist.

pfeil       

Zitat

Wer kein Ziel hat, kann auch keines erreichen. (Laotse Weiser)

Durch die "Achtsamkeitspraxis" werden Sie mit Ihrem Körper, Ihren Gefühlen und Gedanken so in Verbindung kommen, dass sie die Signale Ihres Körpers wahrnehmen.

Diese Art, mit sich umzugehen, ist ressourcenorientiert (Salutogenese) statt problem-bezogen und entspricht den neuen Erkenntnissen der Hirnforschung.

Psychologische Beratung/Coaching fördert den Durchbruch zu einem neuen Bewusstsein.